スポーツマッサージ、どうすれば身に付けられるのでしょうか?
どうすれば上手になって、他の人トレーナーより抜き出れるのでしょうか?
北京、ロンドン両オリンピック、2018年アジア大会、公式トレーナーとして
会場に帯同しマッサージで選手をサポートしました。
また、長年国立大学や鍼灸マッサージの専門学校で
マッサージ実技教育に従事。
それらの経験から、マッサージが上手になるコツをいくつか紹介しましょう。
① まずは数です。
10人よりは100人。
100人よりは1,000人。
1,000人よりは、1万人。
出来るだけ多くの人の体に触れること。
一人ひとり、肌触りも違い、マッサージへの反応も違うことが
分かってくるでしょう。
② 相手を出来るだけ詳しく知ろうとすること!
恋愛と同じ。
マッサージする相手の、仕事、趣味、普段の過ごし方、
たくさん知れば、知るほどあなたのマッサージは、変わってきます。
そして、相手のニーズにピタッと合ったマッサージが出来るようになります。
③ 沢山本を読んだり、いい音楽を聴いたり、絵画、映画などを観たり。
自分が高まれば、あなたのマッサージのレベルは、自然と上がってきます。